Espetinho de Salsicha e Abacaxi

INGREDIENTES

• 2 Cenouras grandes descascadas e cortadas em rodelas grossas
• 1 Abacaxi maduro descascado e cortado em cubos
• 1 embalagem de Salsicha de Frango Sadia Light fervida e cortada em 3 partes
• 1 embalagem de Salsicha de Peru Sadia Light fervida e cortada em 3 partes
• 1/2 xícara de chá de Maionese light
• 1 colher de chá de Mostarda
• 5 folhas de Alface crespa

MODO DE PREPARO

• Com um cortador de legumes ou de biscoito em formato de flor, corte as rodelas de cenoura. Em espetinhos de madeira, coloque uma flor de cenoura, um cubo de abacaxi, um pedaço de salsicha de peru, um de salsicha de frango, outro pedaço de abacaxi e outro de cenoura.

• Numa vasilha, misture a maionese, a mostarda e reserve.

• Forre uma tábua com as folhas de alface, coloque a vasilha com o molho no centro, disponha os espetos em volta e sirva em seguida.

TABELA NUTRICIONAL

Valor Calórico	192kcal = 803.87kJ
Carboidratos	12g
Proteínas	9.60g
Gorduras Totais	10g
Gorduras Saturadas	3.40g
Gordura Trans	0g
Colesterol	34mg
Fibra Alimentar	0.90g
Sódio	843mg